Икра красная

У нас вы можете купить красную икру с Камчатки по самой выгодной цене. Красная икра - прекрасный источник белка, который легко усваивается организмом. В 100 граммах красной икры содержится 30-32 грамма белка, что составляет половину суточной нормы. Для сравнения, в 100 граммах говядины содержится 19, 5 грамма белка, а в 100 граммах творога – до 18 граммов. Жиров 12-13%, которые также легко усваиваются. Кроме того, она содержит ценные полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые необходимы для нашего организма.